Booster son Immunité pour l’Hiver : Les Huiles Essentielles de Madagascar à la Rescousse

Avec l’arrivée de l’hiver, la préoccupation concernant les rhumes, les grippes et l’impact du manque de luminosité sur notre bien-être augmente. Heureusement, les huiles essentielles sont là pour nous soutenir. Certaines d’entre elles, riches en 1,8-cinéole, possèdent des propriétés immunitaires exceptionnelles. Dans notre précédent article, « Découverte du 1,8-Cinéole : Propriétés et Avancées Scientifiques Fascinantes« , nous […]

Assainir et purifier son intérieur grâce aux huiles essentielles

Nous n’y pensons quasiment jamais mais l’air que nous respirons dans notre maison est peut-être pollué. A dire vrai, son taux de pollution est jusqu’à 5 fois plus élevé comparée à l’air extérieur. Virus, poussière, allergènes en tout genre, germes, moisissures… Tant de polluants répondent présent pour miner votre santé. D’où la nécessité d’assainir l’air […]

Quelles huiles essentielles pour l’été ?

L’été, c’est sûrement la saison préférée des Français. Synonyme de joie, de soleil et de vacances, elle invite à se détendre et à s’amuser. Il s’agit du moment idéal pour profiter de la nature, découvrir de nouveaux horizons et se ressourcer. Mais l’été apporte aussi son lot de désagréments : coups de soleil, piqûres d’insectes, […]

Aromathérapie au bureau

Avez-vous déjà pensé à recourir à l’aromathérapie au travail ? Quelle que soit votre réponse, sachez que les huiles essentielles regorgent de vertus. En effet, leurs principes actifs permettent de lutter contre le stress et l’anxiété, mieux se concentrer ou même promouvoir le système immunitaire ! Ce qui est déjà bien dans la vie quotidienne… […]

Recette : huile de massage dos

Des milliers de français raffolent des massages et ce n’est pas sans raison ! Utilisée pour soulager les douleurs dorsales chroniques, la massothérapie apporte un bien être certain pour votre corps. Mais ce n’est pas tout. Les longs et langoureux massages du dos aident également à se relaxer et à oublier le stress du quotidien. […]

Recette : lotions de soins pour ongles

Des ongles jaunes, cassants ou déformés : ce n’est pas ce qu’il y a de plus attractif ! Heureusement, des préparations à base d’huiles essentielles aident ces derniers à retrouver la santé. Ainsi, ils deviennent plus beaux, plus brillants et surtout, plus sains. Quelle huile essentielle ongle abîmé, utiliser dans vos lotions de soins ? […]

Favoriser la circulation sanguine grâce aux huiles essentielles

Jambes lourdes, varices, gonflement des chevilles et des mollets… Vous êtes plus de 18 millions de français à souffrir aujourd’hui de la mauvaise circulation sanguine. Découvrez les causes potentielles de ce trouble et surtout, les solutions possibles pour éliminer – ou du moins réduire – ces symptômes naturellement. Zoom sur les meilleures huiles essentielles circulation […]

Combattre la cellulite avec les huiles essentielles anti-cellulite

L’été arrive : à vous le soleil, la plage et les maillots de bain ! Cette saison aux senteurs de vacances amène sont lot de joies mais aussi de tracas… Du moins pour les femmes. En effet, nombreuses sont celles qui complexent à cause de leurs cellulites. Logées le plus souvent au niveau des cuisses […]

5 huiles essentielles incontournables pour les sportifs

Les professionnels de santé recommandent une activité physique régulière pour être en bonne santé. Mais voilà ! Si le sport permet de se sentir bien dans sa tête et dans son corps, il apporte aussi son lot de maux et de douleurs musculaires… Ce qui a le don de décourager certains sportifs en herbe ! […]

Bébé, Maman et huiles essentielles

Rien n’est plus important pour une maman que le bien-être de son enfant. D’autant plus qu’un bébé est un être si fragile ! Voilà pourquoi, chez Aroma forest, nous avons fait le tour des huiles essentielles bebes les plus recommandées. Car oui, maman et bebe peuvent utiliser l’aromathérapie ; mais pas à tort et à travers. […]